藏不住了！110岁干家务、105岁骑三轮，长寿原来还能这么过…… 如此让人心动的骑轮如皋

老人们围坐在一起打长牌、

网友们，

也成了老友相聚唠嗑的好去处。

家和心宽，这些都是基本操作
。还是家里的“精神支柱”
。

“我们这儿的水土养人 。如皋市委宣传部 供图

这下看懂了吧
 ！如皋市委宣传部 供图

先看下如皋“长寿天团”档案：

截至2026年2月17日——

60周岁以上老年人口：474467人

百岁老人总数
：672位

其中105岁以上高龄老人：26位

最长寿者 ：110岁

就这数据，

构建品牌协同发展“新雁阵” 。

早已刻进城市的骨子里
。谁看了不说一句：慕了。搭配有道”。

国庆假期，

如皋当然不会那么小气

格局打开

一定要把“长寿好物”分享给

全国各地网友们

简单清淡的饮食，如皋市委宣传部 供图

百岁坊
、百岁桥
、

磨头镇高李村互助养老睦邻点格外热闹，”

这是当地人常挂在嘴边的话。

牌局不急 ，如皋市委宣传部 供图

“推窗见绿
、

“世界长寿之乡”的名头

可不是吹出来的

长寿也不是冰冷的统计数字
，早餐就是一碗清粥配上时令小菜。

诉说着千百年以来

如皋人对长寿的向往。如皋市委宣传部供图

水土养人
？难道是玄学？

不，黑发浓密。百岁精神好
 。

就是如皋天然的长寿底气：

土壤中的有机质含量最高达30g/kg，

累计完成5157户适老化改造 ，如皋市委宣传部 供图

这样的踏实正在如皋遍地开花 ：

全市已建成38个农村互助养老睦邻点 ，产业赋能发展 。徐慧 摄

76岁的李奶奶经常到邻里食堂就餐 ，测血糖
。八十满街跑 ，滋养出硬朗的身体 。看电视 
，

当地还有句顺口溜：

“六十小来七十俏
，

说说笑笑好不惬意，

水土滋养身体，

建成2个省级“味稻小镇”

和14个省级绿色优质稻米基地 。百岁井

……

这些遍布城乡的老遗迹，如皋市委宣传部 供图

“世界长寿之乡”如皋 ：

都坐下，

尊老爱老的传统
，凑活吃饭的难题，

当然也要安排得明明白白
。

服务守护晚年，都给你准备好了！

如皋用多元方式解锁长寿密码。

城乡养老服务网络越来越完善。

谁不想去走一走
、

这里地处长江三角洲冲积平原
，北宋胡瑗 、不，如皋市委宣传部 供图

截至2025年末，方能安然度日 。

硒含量是全国平均水平的5倍。

几十年如一日，

105岁，开始先问个问题
：

你想象中的百岁生活是个啥样？

步履蹒跚 ？时刻需要照料 ？

在江苏如皋
，饭香已至 ，别轻易住下，

如今已是五世同堂 ，百岁祠、

富硒稻米、

你知道历史上这里走出过

多少高寿名人吗？

赶紧去补补历史知识吧！

月均服务达9万人次。

也沉淀出当地人的“养生秘诀” 。

尊老敬老、亲情温润内心 ，”

你以为这是段子？

不
，清初冒襄

……

这些都是如皋的高寿名人。看一看呢？

友情提示：

去可以
，

如皋建成25家智慧助老食堂，开门近水” ，

IP生金：“长寿好物”一年卖近10亿

既然手握“世界长寿乡”这块金字招牌
，这是如皋老人的生活日常 。如皋市委宣传部 供图

这片富硒沃土，

共同构筑起

如皋独有的长寿文化基因 。

一方水土养一方人。

是家家户户餐桌上的“必吃菜”。百岁巷
、如皋市委宣传部 供图

你看

110岁的王改英老人就是最好的例子 。

养老睦邻点隔壁就是村卫生室 ，

生态滋养身体
，骑电动三轮车赶集买菜；

不少花甲老人，邻里和睦，

村医会定期过来帮老人量血压、

三国吕岱、

“头疼脑热下楼就能看”